La cellulite engendre un grand
problème esthétique chez la femme. La nuque, le ventre, l'arrière des cuisses,
les fesses restent les lieux de localisation les plus fréquents. De quoi
parle-t-on exactement? Comment faire pour les éliminer de notre corps...Tant de
questions qui restent sLouvent difficiles à répondre.
La cellulite est une accumulation
de graisses, visible sous la peau (épiderme), et qui est fréquemment localisée
au niveau des cuisses (en arrière), des fesses, de l’abdomen, de la nuque ou en
arrière des genoux chez les femmes. Chez l’homme, la cellulite est surtout
retrouvée au niveau de la partie supérieure du corps.
La cellulite serait liée à une
trop grande quantité de cellules adipeuses qui vont loger et augmenter de
taille sous la peau ; associée à une rétention excessive d’eau, cela augmente
de volume et va entraîner la peau en tirant sur les tissus conjonctifs
élastiques. L’hypoderme va s’épaissir et la structure du système adipeux va
changer. L’étirement des tissus conjonctifs de l’épiderme, la compression du
système veineux et lymphatique au niveau local va donner un aspect en peau
d’orange au niveau de la cellulite. Cet aspect dépend aussi de la quantité de
graisses mais en général, elles ne sont pas du tout esthétiques et sont même
parfois source de complexe chez les femmes. Dans certains cas plus graves, la
cellulite peut entraîner des irritations au niveau des fibres nerveuses pour
générer ensuite des douleurs même après un simple toucher de la zone. Une
cellulite évoluant depuis longtemps peut également gêner la circulation
sanguine et la circulation lymphatique. Cela peut se manifester par des crampes
ou des douleurs.
Les cellulites légères sont moins
visibles et leur aspect peut être facilement « camouflé » par certaines
méthodes thérapeutiques. Les cellulites sont généralement difficiles à traiter
et nécessitent souvent des traitements à répétition.
Les causes d’apparition de la
cellulite restent encore mal déterminées ; cependant, plusieurs facteurs
seraient connus pour favoriser l’apparition des cellulites. On cite
essentiellement
- Le rôle des hormones sexuelles
de la femme : ce sont surtout les œstrogènes, la prolactine (pendant et après
une grossesse) qui influencent l’apparition des cellulites. Ces hormones
augmentent la formation de graisses et augmentent ainsi le nombre de cellules
adipeuses sous la peau. Ce phénomène altère donc le tissu conjonctif et
favorise la formation de cellulite. Cela explique donc que les cellulites
touchent plus fréquemment les adolescentes en âge de puberté, les femmes
enceintes, les femmes en période de menstruations, les femmes ménopausées et
les femmes prenant des traitements contraceptifs oraux à base d’œstrogènes. Car
durant toutes ces situations, l’imprégnation hormonale en œstrogène chez la
femme est excessive. Par ailleurs, l’augmentation du taux d’œstrogènes favorise
la rétention d’eau.
- Le rôle de l’alimentation : la
consommation excessive d’aliments riches en matières grasses, en sucres et en
sel favorise l’apparition des cellulites. Les aliments riches en fibres
alimentaires sont recommandés.
- Le rôle de la prédisposition
génétique : le risque d’apparition de la cellulite chez une femme augmente si
la mère a eu des cellulites
- - L’insuffisance des exercices physiques
Certains facteurs sont plutôt
aggravants car influent indirectement sur le mécanisme d’apparition de la
cellulite comme le tabagisme et certains médicaments (antihistaminiques et
corticoïdes). Bien que l’obésité n’intervienne aucunement dans le mécanisme de
formation des cellulites, l’aspect en peau d’orange reste cependant plus
visible chez les femmes en surpoids.
Lorsque des facteurs génétiques
sont impliqués, la prévention reste souvent vaine. Le mieux est d’assurer une
alimentation saine et équilibrée avec la pratique d’exercices physiques de
façon régulière. La complication la plus redoutée est la gêne générée par les
cellulites au niveau de la circulation veineuse, pouvant être à l’origine d’une
insuffisance veineuse. Ainsi, toutes précautions pouvant prévenir l’apparition
d’une insuffisance veineuse et faciliter le retour veineux doivent être prises.
Voir aussi Prévenir les jambes
lourdes : des mesures simples et efficaces
Plusieurs méthodes de traitement
permettent de lutter contre les cellulites mais sans les faire disparaître
totalement. En effet, leurs effets sont temporaires et nécessitent des prises
en charge répétées et poursuivies plus longtemps. Les différentes méthodes sont
parfois utilisées en simultanée pour être plus efficaces. Par ailleurs, la
tolérance de chaque individu à chaque méthode varie considérablement, ce qui
explique que l’efficacité n’est pas la même d’une personne à l’autre. Certaines
méthodes comme la chirurgie ou le laser peuvent engendrer des effets
secondaires qui sont parfois irréversibles.
Les méthodes de traitement des
cellulites sont généralement associées à des changements de mode de vie
notamment l’alimentation et les exercices physiques. Citons notamment les
méthodes de traitement proposées contre la cellulite :
- Les ondes acoustiques
(celluwave)
- Les massages profonds
- Les applications locales :
crèmes, gels, pommades
- La vacuothérapie
- L’injection de médicaments
(mésothérapie)
- La lipolyse
- La liposuccion
- La carboxytéhrapie
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