La nostalgie fait-elle du cerveau?
La nostalgie nous rend plus généreux envers les étrangers et plus tolérant envers les étrangers. Les couples déclarent se sentir plus proches et plus heureux lorsqu'ils partagent des souvenirs nostalgiques. Par temps froid ou dans des chambres froides, les gens utilisent la nostalgie pour se sentir littéralement plus au chaud.
Cependant, ce terme a longtemps été considéré comme un désordre depuis que le terme a été inventé par un médecin suisse du XVIIe siècle, qui attribue les maladies mentales et physiques des soldats à leur désir de rentrer chez eux - nostos en grec et la douleur qui les accompagne, algos . Aux XIXe et XXe siècles, la nostalgie était classée dans diverses catégories: « psychose de l’immigrant », forme de « mélancolie » et « trouble compulsif mental répressif ».
Pourtant, la nostalgie nous fait sentir que notre vie a des racines et une continuité. La pratique psychodynamique souligne l’importance de la «constance de l’objet». Cela nous fait nous sentir bien dans notre peau et dans nos relations; cela donne une texture à notre vie et nous donne souvent de la force lorsque nous avançons dans notre avenir. Certaines recherches montrent que les personnes qui se livrent régulièrement à la nostalgie sont mieux à même de faire face aux préoccupations concernant la mort.
La nostalgie peut avoir un côté douloureux - c’est une émotion douce-amère - mais l’effet net rend la vie plus significative et la mort moins effrayante. Quand les gens se souviennent et parlent avec nostalgie du passé, ils deviennent généralement plus optimistes et inspirés par l'avenir.
Et la nostalgie est différente du mal du pays, que de nombreux cliniciens considèrent comme une forme de détresse liée à la séparation. Erica Hepper, psychologue à l'Université de Surrey, en Angleterre, et ses collègues, démontrent que les niveaux de nostalgie ont tendance à être élevés chez les jeunes adultes, puis à plonger à un âge moyen et à augmenter à nouveau au cours de la vieillesse. Cela révèle donc un schéma temporel. Il est suggéré que la « nostalgie » deux ou peut-être trois fois par semaine constitue un dosage optimal de ces expériences.